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Durch Besinnung auf die eigenen Ressourcen und Kräfte fördert Resilienztraining die psychische Widerstandsfähigkeit und Belastbarkeit, was im privaten und beruflichen Kontext den Umgang mit Herausforderungen erleichtert und zur Krisenbewältigung beiträgt. Um Resilienz zu stärken, braucht es ausgebildete und qualifizierte Resilienztrainer. Diese Weiterbildung richtet sich deshalb an Coaches und Entspannungstrainer sowie Pädagogen, die Resilienztraining beruflich anwenden möchten. Allerdings ist die Weiterbildung auch für Privatpersonen empfehlenswert. Um ein effektives Resilienztraining anbieten zu können, werden Ihnen umfassende Kenntnisse zur Resilienz vermittelt und Sie beschäftigen sich mit Basiskompetenzen und Schlüsselfaktoren individueller Resilienz. Neben den Grundlagen der Resilienz lernen Sie, wie Sie diese durch Anwendung verschiedener Methoden ganzheitlich stärken. Die umfangreichen Inhalte werden Ihnen dabei über Studienhefte sowie zusätzliche Online-Vorlesungen vermittelt. Dabei befassen Sie sich mit der Kraft der Gedanken, erhalten eine Einführung in Achtsamkeit und setzen sich mit Kommunikation in der Beziehung zwischen Trainer und Kunden auseinander. In ausgewählten Praxisseminaren lernen Sie durch Selbsterfahrung und Reflektion verschiedene Möglichkeiten und Wirkungen des Resilienztrainings kennen. Setzen Sie Ihr umfassendes Know-how über Stressmanagement und Resilienztraining ein und stärken Sie die psychische Gesundheit Ihrer Kunden nachhaltig.

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IST-Studieninstitut

Seit mehr als 30 Jahren gehört das IST-Studieninstitut zu den wichtigsten und bekanntesten Anbietern von berufsbegleitenden Weiterbildungen und Fernstudiengängen. Mehr als 300 Dozenten und Autoren vermitteln den Teilnehmern praxisnahes Wissen. Die 130 Mitarbeiter des IST-Studieninstituts sorgen zudem für eine optimale Betreuung.

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