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Nordic Walking erfreut sich als Ausdauersport außerordentlicher Beliebtheit und hat dabei einen positiven gesundheitsfördernden Effekt auf das Herz-Kreislauf-System.

In dem anerkannten zweitägigen Lehrgang lernst du, wie du systematisch aufgebaute Nordic Walking Kurse fachkundig anleitest und dabei auch Spaß und Freude an der Bewegung in der Natur vermittelst.

Hierbei ergänzen sich praktische Unterrichtseinheiten mit theoretischen Hintergrundwissen sinnvoll. Du lernst ein großes Reportoire an Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen mit und ohne Stöcke. Zudem werden dir Methoden für die Vermittlung der korrekten Nordic Walking-Technik und der Vermeidung von klassischen Lauffehlern vermittelt. Theoretisch erfährst du wie sich regelmäßiges Nordic Walking Training auf den Körper auswirkt, erlernst elementare trainingswissenschaftliche Grundlagen und betrachtest die Ausdauersportart aus wissenschaftlicher Sicht. Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt und ermöglicht so eine intensive Betreuung durch praxiserfahrene und qualifizierte Referenten.

Der Kurs richtet sich an alle, die sich beruflich im Bereich Nordic Walking weiterbilden möchten. Ein Mindestalter von 16 Jahren wird vorausgesetzt.

Die Kosten für den Lehrgang belaufen sich auf 259 Euro.

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Akademie für Sport und Gesundheit

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